抽離是一個漢語詞匯，意指從某種狀態(tài)、情感或關系中脫離出來，使自己保持一定的距離，在心理學中，抽離可以理解為個體在面對強烈的負面情緒或者壓力時，通過自我調(diào)節(jié)，使自己的心理距離保持一定程度的疏離，以便更好地應對和解決問題，在文學創(chuàng)作中，抽離也常用于表達作者對現(xiàn)實世界的冷靜觀察和超越，以獨特的視角展現(xiàn)事物的本質(zhì)，抽離是一種情感、心理和行為上的距離感，有助于人們在面對復雜問題時保持清醒和客觀的態(tài)度。

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