湯臣倍健和康恩貝都是知名的保健品品牌，兩者在國內保健品領域的名氣差不多，我無法判斷哪個更好，因為這取決于您的需求和偏好，您可以考慮以下因素來幫助您做出決定：

- 產品類型：湯臣倍健和康恩貝都有多種類型的產品，例如維生素、礦物質、蛋白質等，您可以根據自己的需求選擇適合自己的產品。

- 產品質量：湯臣倍健和康恩貝都有一定的質量保證，但是不同產品的質量可能會有所不同，您可以查看其他消費者對該產品的評價來了解其質量。

- 價格：湯臣倍健和康恩貝的價格也有所不同，您可以根據自己的預算選擇適合自己的產品。

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