保持休息,適當(dāng)活動,營養(yǎng)充足,以及醫(yī)療干預(yù)。

保證充足的休息和睡眠,因為身體在休息和睡眠時會自我修復(fù),進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?,如物理療法或醫(yī)生建議的輕度運(yùn)動,有助于提高血液循環(huán),加速骨骼修復(fù),要保證營養(yǎng)均衡,特別是富含鈣、磷、維生素D等有助于骨骼修復(fù)的營養(yǎng)素,如果需要,可以尋求醫(yī)生的醫(yī)療干預(yù),例如使用石膏固定或者藥物治療。

一個綜合的策略包括了休息、活動、營養(yǎng)和醫(yī)療干預(yù),可以幫助你更快地恢復(fù)骨裂,但是請記住,這只是一般性建議,對于具體的治療方案,你應(yīng)該遵循你的醫(yī)生的建議。

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