胎動異常是指胎兒在宮內(nèi)的軀體活動減少或增多，或者胎動的強(qiáng)度、頻率、規(guī)律性等發(fā)生改變，正常情況下，孕婦每天應(yīng)該感覺到10次以上的胎動，如果發(fā)現(xiàn)胎動次數(shù)減少或不規(guī)律，就應(yīng)該及時就醫(yī)。

如果您懷疑自己的胎動異常，可以嘗試以下方法：

1、計(jì)算胎動次數(shù)：記錄每天感覺到的胎動次數(shù)，如果發(fā)現(xiàn)胎動次數(shù)減少或不規(guī)律，就應(yīng)該及時就醫(yī)。

2、觀察胎動強(qiáng)度：如果感覺到的胎動比平時弱或沒有感覺到，就應(yīng)該及時就醫(yī)。

3、觀察胎動規(guī)律性：如果感覺到的胎動規(guī)律性發(fā)生了改變，就應(yīng)該及時就醫(yī)。

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