口臭是由口腔內食物殘渣和菌斑產生的揮發性硫化物引起的,與某些疾病無關。 口臭的原因有很多,包括舌苔、牙齦炎、胃部疾病等。
以下是一些預防口臭的方法:
- 每天刷牙兩次,每次至少兩分鐘。
- 使用牙線或牙線棒清潔牙縫。
- 定期洗牙。
- 避免吃辛辣、刺激性食物。
- 多喝水,保持口腔濕潤。
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