血小板高可以通過飲食調整、適當運動、藥物治療、靜脈輸液、手術治療等方式降下來。

以下是一些飲食調整的建議：控制攝入富含維生素K的食物，如菠菜、蔥、大蒜等；適當增加攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如魚類、亞麻籽等，Omega-3脂肪酸可以抑制血小板的聚集；適當增加攝入富含葉酸的食物，如豆類、綠葉蔬菜等，葉酸可以促進骨髓中巨核細胞的成熟和分化。

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