要讓頭發少，可以嘗試以下方法：

1、保持健康的飲食習慣，避免過多攝入高脂肪、高熱量的食物。

2、減少吹風機、燙發、染發等對頭發的損傷。

3、選擇適合自己的發型，避免過重的頭發造型。

4、定期修剪頭發，以減少頭發的分叉和斷裂。

5、避免過度梳理頭發，以免刺激頭皮分泌油脂。

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