蜂王漿是一種營養豐富的天然物質，可以提高免疫力、延緩衰老等，建議每天早晚空腹服用10-30克的蜂王漿，可以直接食用或者加入溫水中攪拌均勻后飲用，需要注意的是，蜂王漿可能會引起過敏反應，因此在首次使用時應少量嘗試，觀察是否出現不適癥狀，蜂王漿不宜與茶、咖啡等刺激性食物一起食用，以免影響吸收效果。

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