1、保持患處清潔干燥，避免摩擦和破損。

2、用溫和的洗液清洗患處，如生理鹽水或稀釋的白醋。

3、涂抹止癢藥膏，如含有氫化可的松或其他類固醇成分的藥膏，但請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、使用冷敷法，將冰袋包裹在干凈的布料中，輕輕敷在患處，注意不要直接接觸皮膚，每次敷冰時間不超過15分鐘。

5、避免抓撓患處，以免導(dǎo)致感染或疤痕。

6、保持充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)血液循環(huán)。

7、如果癢感難以忍受，可以在醫(yī)生建議下服用抗過敏藥物。

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