頭包臉和臉包頭是兩種不同的發型，它們的區別主要在于頭部和臉部的形狀以及發際線的高低。

1、頭包臉：這種發型是指頭部相對較大，占據了整個面部空間，使臉部看起來較小，頭頂部分的頭發較長，而兩側和后面的頭發較短或剃光，這種發型可以拉長臉部輪廓，使臉部看起來更加立體和瘦長，頭包臉的人通常適合留有劉海的發型，以平衡額頭和臉部的比例。

2、臉包頭：這種發型是指臉部相對較大，占據了整個頭部空間，使頭部看起來較小，頭頂部分的頭發較短或剃光，而兩側和后面的頭發較長，這種發型可以縮短頭部輪廓，使頭部看起來更加寬大，臉包頭的人通常適合留有劉海或者把頭發向后梳理的發型，以平衡頭部和臉部的比例。

頭包臉和臉包頭的區別主要在于頭部和臉部的形狀以及發際線的高低，要選擇適合自己的發型，需要根據自己的臉型和發質來決定，如果不確定哪種發型適合自己，可以咨詢專業發型師的意見。

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