“春捂秋凍”是中醫養生的一種方法，意思是在春天多穿衣服保暖，讓身體適應氣候變化；而在秋天則適當減少衣物，讓身體自然冷卻，以增強免疫力，這種方法強調的是因時制宜，根據不同季節的變化來調整自己的生活方式和飲食習慣，通過春捂秋凍的方法，可以使人體陰陽平衡，達到健康的效果 。

免責聲明：
本網站致力于提供合理、準確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準確性和完整性，且不對因信息的不合理、不準確或遺漏導致的任何損失或損害承擔責任。本網站所有信息僅供參考，不做交易和服務的根據， 如自行使用本網資料發生偏差，本站概不負責，亦不負任何法律責任。