孕婦適量食用糯玉米對胎兒有好處,因為糯米中含有豐富的蛋白質、維生素以及多種礦物質元素等營養成分,能夠補充身體所需要的營養物質,并且還具有輔助促進胎兒發育的作用 ,糯玉米吃得過多可能會導致腸胃的負擔加重,容易引起消化不良,導致腹痛或者是腹脹,所以在吃的時候需要適量。
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2024-08-08 09:29:32回復
它不僅口感軟糯香甜,還富含淀粉、蛋白質以及豐富的維生素等多種營養元素物質如鉀鈣鋅等微量元素可以增強身體的免疫功能并具有補充機體營養物質和平衡血糖等功效特別適合食欲不佳的孕早期女性注意要控制攝入量以免過量造成胃腸不適等問題。,總之孕期可吃少量粘苞谷增加營養攝入同時應注意飲食營養均衡多樣化更好促進胎兒發育健康成長在醫生的指導建議下合理膳食更穩妥放心些才是正確的做法 。