低血壓是指血壓持續低于正常水平,通常情況下,收縮壓低于90毫米汞柱(mmHg)和舒張壓低于60毫米汞柱(mmHg)被認為是低血壓,這個標準并非絕對,因為個體差異、年齡、體重等因素都會影響血壓水平,對于老年人來說,收縮壓低于90毫米汞柱也可以被視為正常,而對于年輕人來說,可能需要進一步檢查以確定是否存在低血壓問題。

需要注意的是,低血壓并不一定意味著身體出現問題,有些人天生血壓就偏低,而且在沒有癥狀的情況下也能正常生活,如果出現頭暈、乏力、心悸等癥狀,就需要及時就醫了,長期低血壓還可能導致器官供血不足,影響身體健康。

如果您擔心自己的血壓是否正常,可以購買一個家用血壓計進行測量,但是請注意,正確的測量方法非常重要,應該在坐姿或臥姿下進行測量,并且在測量前至少休息5分鐘,避免吸煙、喝咖啡等刺激性物質,如果您的血壓持續低于正常水平,建議及時就醫。

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