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魚肝油含有豐富的ω-3脂肪酸，對眼睛有很好的保健作用，它可以改善視力、預(yù)防眼疲勞、改善干眼癥狀，并對眼睛的抗炎和抗氧化能力有一定幫助，但需要注意的是，魚肝油并不能治療眼病，如近視、遠(yuǎn)視等，如果有視力問題，請及時就醫(yī)。

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