早上空腹喝牛奶對身體有一定的好處，牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分有助于身體健康，空腹喝牛奶可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化吸收，牛奶中的乳糖可以提供能量，使人精力充沛，牛奶中的鈣質(zhì)有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和降低血壓。

需要注意的是，空腹喝牛奶可能會導(dǎo)致一些人出現(xiàn)胃部不適的情況，建議在空腹時適量飲用牛奶，并搭配其他食物一起食用。

早上空腹喝牛奶對身體有一定的好處，但需要根據(jù)個人情況來選擇是否適合自己，希望我的回答能夠幫到您！

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