孩子脾胃虛弱的調(diào)理方法有很多,以下是一些常見(jiàn)的方法:
1、適當(dāng)捏脊:家長(zhǎng)的雙手握成空拳的樣子,然后用拇指按壓孩子背部突起的部分,然后從上往下推擠,每天做兩次,可以有效的促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù),令身體的經(jīng)絡(luò)和血?dú)膺\(yùn)行恢復(fù)正常。
2、飲食調(diào)理:可以根據(jù)孩子的個(gè)體差異和脾胃功能情況,制定適合的飲食方案,多吃易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如米粥、面條、雞蛋等;少吃油膩、辛辣、刺激性食物。
3、小兒推拿調(diào)理:可以通過(guò)按摩穴位來(lái)促進(jìn)氣血運(yùn)行,增強(qiáng)體質(zhì),可以按摩“足三里”、“合谷”等穴位。
4、中藥調(diào)理:可以使用一些中藥來(lái)調(diào)理脾胃功能,可以使用黃芪、白術(shù)、山藥等中藥材制成藥膳或湯劑。
發(fā)表評(píng)論