烤南瓜是一種美味的烘焙方式，以下是簡單的步驟：

準(zhǔn)備食材 :你需要一只大型的南瓜，一些橄欖油，鹽和胡椒粉，你也可以加入其他的調(diào)味料，比如蒜粉，肉桂粉或者香草精等，根據(jù)你的口味來選擇。

清洗南瓜 :把南瓜放在水龍頭下仔細(xì)清洗，去掉表面的塵土和斑點(diǎn)。

削皮和切塊 :使用刀把南瓜的頂部和底部切掉，然后把南瓜切成你喜歡的大小，如果你喜歡連皮烤，就不用削皮。

預(yù)熱烤箱 :將烤箱預(yù)熱至400華氏度(約200攝氏度)。

調(diào)味和腌制 :在南瓜上涂抹橄欖油，然后撒上鹽和胡椒粉，你也可以把所有的調(diào)料混合在一起，然后涂抹在南瓜上，讓南瓜腌制大約30分鐘，這樣可以幫助調(diào)料更好地滲透到南瓜內(nèi)部。

烘烤南瓜 :把南瓜放在烤盤上，然后放入預(yù)熱好的烤箱中，每個南瓜的烤制時間可能會有所不同，通常需要20-40分鐘，具體取決于南瓜的大小和你希望南瓜的熟度，可以用叉子插入南瓜中心檢查其是否熟透。

出爐和享用 :當(dāng)南瓜完全冷卻后，就可以切片享用了，你可以搭配牛排，雞肉，或者其他你喜歡的肉類一起享用，也可以直接吃作為健康的零食。

就是烤南瓜的基本步驟，簡單易學(xué)，你可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整。

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