選擇合適的奶粉:根據寶寶的年齡和營養需求選擇合適的奶粉。
準備清潔的工具:用清水和肥皂清洗奶瓶、奶嘴、奶粉勺等工具,確保無菌。
煮水:將水倒入鍋中,加熱至沸騰,然后保持微火讓水繼續加熱至90°C左右(不同品牌的奶粉可能有不同的溫度要求,請參考產品說明)。
測量奶粉:按照奶粉包裝上的說明,用奶粉勺測量出適量的奶粉。
溶解奶粉:將已測量好的奶粉倒入熱牛奶中,用奶粉勺不斷攪拌,直到奶粉完全溶解。
搖晃奶瓶:將溶解好的奶粉倒入奶瓶中,蓋上蓋子,然后用手輕輕搖晃奶瓶,使奶粉和水充分混合均勻。
測試溫度:喂寶寶之前,可以用手背或溫度計測試奶瓶中的奶液溫度,確保適合寶寶食用。
喂養:將奶瓶豎直抱起,讓寶寶慢慢吸吮,喂完后,及時清洗奶瓶、奶嘴等,以便下次使用。
注意事項:遵循奶粉包裝上的保存方法和沖泡方法,確保奶粉新鮮;每次沖泡時盡量使用同一瓶奶粉,以保證口感和營養成分的一致性;避免在沖泡過程中加入過多或過少的奶粉,以免影響寶寶的消化吸收。
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