花石榴和果石榴的區(qū)別主要在于外觀和口感，花石榴的果實(shí)外表呈現(xiàn)紅色或粉色，表面有明顯的突起，內(nèi)部含有許多白色的小籽；而果石榴的果實(shí)呈黃色或橙色，表面光滑，沒(méi)有明顯的突起，內(nèi)部籽粒較少，花石榴的味道較甜，籽多肉厚，口感獨(dú)特；果石榴則味道較為清爽，籽少肉薄，口感更佳，兩者在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上也有所不同，但都富含豐富的抗氧化物質(zhì)和維生素C。

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