胃疼是一種常見的癥狀，可以通過以下措施緩解：

1、飲食調整：避免攝入刺激性食物，如辛辣、油膩、酸甜等食物，選擇清淡易消化的食物，如稀飯、面條、蔬菜等。

2、藥物治療：如果胃疼嚴重，可以在醫生的指導下使用一些藥物，如抗酸藥、胃黏膜保護劑等，以緩解疼痛。

3、熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，可以緩解胃部痙攣和疼痛。

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