小蘇打，又稱碳酸氫鈉，是一種常見的食品添加劑和家庭清潔用品，它具有去污、除臭、嫩肉等多種功效，過量食用小蘇打可能會對身體產生一定的不良影響，下面我們來簡要了解一下小蘇打吃多了會怎樣。

1、消化系統問題：小蘇打呈堿性，過量食用可能導致胃酸分泌過多，引發胃痛、胃灼熱、惡心等癥狀，它還可能加重胃腸道疾病患者的癥狀，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。

2、電解質失衡：小蘇打中的碳酸氫鈉會導致體內水分和鈉離子的排放，從而引起低血鈉癥，表現為頭暈、乏力、心悸等癥狀，嚴重時可能導致抽搐、昏迷甚至死亡。

3、呼吸系統問題：小蘇打吸入后可能導致喉嚨痙攣、氣喘等癥狀，對于哮喘患者尤為危險。

4、皮膚刺激：過量使用小蘇打洗浴或清洗皮膚可能導致皮膚干燥、脫皮、過敏等現象。

5、骨骼損害：長期大量食用小蘇打可能導致鈣質流失，增加骨折風險，尤其是對于孕婦、兒童和老年人，更應注意避免過量攝入。

6、心血管系統問題：小蘇打可能影響血壓調節，長期過量食用可能導致血壓升高，增加心血管疾病的風險。

小蘇打雖然具有一定的功效，但過量食用可能會對身體產生不良影響，在使用小蘇打時應注意控制用量，遵循相關使用說明，如果不慎過量食用，應及時就醫處理。

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