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開宮口和開指都是產前準備過程中的重要環節，但它們指的不同階段，開宮口是指子宮頸逐漸擴張的過程，通常發生在分娩前的幾周或幾天內，這個過程有助于胎兒通過生殖道進入產道，而開指則是指手指關節彎曲的動作，產婦需要做這個動作來準備分娩，以便在子宮收縮時能夠更好地推動胎兒，開宮口是生理過程，而開指是產婦為分娩做準備的一種動作。

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