過敏性鼻炎是一種常見的疾病，可以通過以下方法緩解：

1、避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等。

2、使用特制的口罩、鼻腔過濾器、花粉阻隔劑等，可減少致敏花粉、塵螨吸入鼻腔，緩解鼻部癥狀。

3、保持室內(nèi)清潔，空氣流通，勤曬被褥等，來減少接觸塵螨的機(jī)會(huì)。

4、飲食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

免責(zé)聲明：
本網(wǎng)站致力于提供合理、準(zhǔn)確、完整的資訊信息，但不保證信息的合理性、準(zhǔn)確性和完整性，且不對(duì)因信息的不合理、不準(zhǔn)確或遺漏導(dǎo)致的任何損失或損害承擔(dān)責(zé)任。本網(wǎng)站所有信息僅供參考，不做交易和服務(wù)的根據(jù)， 如自行使用本網(wǎng)資料發(fā)生偏差，本站概不負(fù)責(zé)，亦不負(fù)任何法律責(zé)任。