猴頭菇是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、口感鮮美的食用菌類,具有較高的藥用價(jià)值,下面介紹一種簡(jiǎn)單好吃的猴頭菇做法:
1. 準(zhǔn)備材料:新鮮猴頭菇500克、蒜末適量、生抽適量、蠔油適量、鹽適量、糖適量、色拉油適量。
2. 清洗猴頭菇:將猴頭菇去掉泥土和根部,用清水沖洗干凈備用。
3. 切片處理:將猴頭菇切成薄片,厚度約為1厘米左右,這樣易于烹飪和入味。
4. 熱鍋涼油:在鍋中倒入適量的色拉油,燒至六成熱時(shí)放入蒜末爆香。
5. 加入猴頭菇翻炒:將切好的猴頭菇放入鍋中,翻炒均勻,讓每一片都沾上蒜末的味道。
6. 加入調(diào)味料:接著加入生抽、蠔油、鹽、糖等調(diào)味料,根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行調(diào)整,注意不要加太多鹽和糖,否則會(huì)影響猴頭菇的口感。
7. 繼續(xù)翻炒:翻炒至猴頭菇變軟爛,汁水被吸收干凈即可出鍋裝盤。
這款簡(jiǎn)單的猴頭菇做法不僅美味可口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,值得一試,如果您想增加口感層次感,還可以加入一些蔬菜或者肉類搭配食用。
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