一頭大象的重量因種類和年齡的不同而有所差異，成年非洲象的體重在4-7噸之間，成年亞洲象的體重在3-5噸之間，非洲象體型較大，所以其體重也相對較重，而亞洲象體型較小，體重也相對較輕。

如果您需要更具體的數據，可以參考以下內容：

- 根據美國動物協會(American Society of the Zoological Sciences)的數據，成年非洲象的體重約為6-7噸，而成年亞洲象的體重約為3-5噸。

- 根據世界自然基金會(World Wide Fund for Nature)的數據，成年非洲象的體重約為4.5-7噸，而成年亞洲象的體重約為2.5-4.5噸。

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