孕婦睡前喝蜂蜜水是可以的,因為蜂蜜有安神補腦、養血滋陰之功效,能夠治療多夢易醒、睡眠不香,蜂蜜之所以能改善便秘是因為其中的活性生物酶成份起的作用,孕婦要喝蜂蜜時,要用45度以下的溫水沖,這樣可以保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞 。
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