在抖音中截屏的方法非常簡單，只需按照以下步驟操作：

1、打開抖音應用，找到你想要截取屏幕的視頻。

2、在該視頻上暫停播放，直到視頻結束。

3、點擊手機的截圖按鈕(通常是一個方形或圓形的圖標)。

4、在彈出的截圖選項中，選擇“全屏截圖”或“部分截圖”。

5、如果你選擇“全屏截圖”，抖音會自動保存你的整個屏幕截圖，你可以在相冊或圖庫中找到這個截圖。

6、如果你選擇“部分截圖”，你需要用手指在屏幕上畫出一個矩形區域，然后點擊確定，這樣，抖音會自動保存你所選區域的截圖。

7、返回抖音，點擊右下角的“+”按鈕，選擇“照片/視頻”，然后找到并上傳你剛剛截取的屏幕截圖。

現在你已經成功地在抖音中截取了屏幕截圖并上傳了，截屏時要確保視頻已經完全播放完畢，否則截圖可能無法正常顯示。

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