按摩穴位可以補腎，中醫上，按摩三大穴位可補益腎氣，固精護腎，涌泉穴，補腎固元的“長壽穴”，太溪穴是腎經的原穴，所以古人稱太溪穴為“回陽九穴之一”，認為它具有極高的回陽救逆之功，關元穴是男科保健的重要穴位，具有補腎壯陽、補虛益損等作用 。

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