寶寶仰著頭睡覺并不推薦，因為這種姿勢可能導致嬰兒窒息，尤其是在睡眠過程中，當寶寶仰睡時，舌頭可能會滑落到口腔后部或腭部，堵住氣道，仰睡還可能增加嬰兒患嬰兒突發(fā)性死亡綜合癥(SIDS)的風險。

為了確保寶寶的安全和舒適，最好讓寶寶側睡或俯臥睡，這些姿勢可以減少窒息和SIDS的風險，寶寶可以在一定程度上側臥、俯臥和仰臥交替進行，但要確保每種姿勢都是在監(jiān)護下進行的，注意觀察寶寶的呼吸狀況，一旦發(fā)現異常應及時調整睡姿。

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