退熱貼可以貼在額頭、腋下、脖子、手腕等處，額頭是最常見的貼敷部位，因為這里的血管較為豐富，散熱效果較好；腋下和脖子兩側的淋巴結較多，能夠幫助身體排出熱量；手腕內側有動脈搏動，貼上退熱貼能更好地促進血液循環，但需要注意的是，退熱貼不能直接貼在皮膚傷口或破損處，以免引起感染，使用退熱貼時要遵循說明書的建議，不要過度使用。

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