要增加母乳產量，首先要保持良好的心態和飲食習慣，多喝水，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，經常進行哺乳，每次至少15分鐘，并確保寶寶正確吸吮，還可以嘗試使用泵奶器或按摩乳房來刺激乳腺，如有需要，可以咨詢專業的營養師或醫生，了解更詳細的建議。

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