避孕方法有很多種，包括藥物避孕、安全套、節育環、皮下埋植劑、輸卵管結扎和輸精管結扎等 ，每種方法都有其優缺點，選擇適合自己的方式并不容易，以下是一些常見的避孕方法：

- 藥物避孕：口服避孕藥、貼片、陰道環等。

- 安全套：男用安全套、女用安全套。

- 節育環：宮內節育器。

- 皮下埋植劑：長效避孕藥。

- 輸卵管結扎和輸精管結扎：永久性避孕方法。

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