脫發是指頭皮上的毛發逐漸減少，導致頭發變得稀疏，要判斷是否脫發，可以觀察頭發的密度和數量，如果頭發明顯變少，且頭皮露出的部位比以前更多，那么可能存在脫發現象，還可以通過定期梳理頭發，觀察掉落的頭發數量來判斷，如果每天掉落的頭發超過100根，并伴有頭發逐漸變細、變短等現象，那么很可能存在脫發問題，如果擔心自己的脫發問題，建議咨詢專業醫生進行檢查和診斷。

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