1、準備材料：米皮、調料(如生抽、老抽、醋、糖、辣椒油等)、蔬菜(如青菜、豆芽等)、肉類(如豬肉、牛肉等)和蔥姜蒜等。

2、制作米皮：將米粉加水攪拌成糊狀，倒入蒸鍋中蒸熟，切成寬約1厘米的條狀。

3、炒制配料：在鍋中加入適量的油，放入蔥姜蒜炒香，再加入肉類翻炒至變色，接著加入蔬菜翻炒，最后加入調料煮沸。

4、搭配米皮：將炒好的配料放在蒸好的米皮上，可以根據個人口味添加辣椒油、芝麻醬等調料。

5、拍攝和剪輯：用手機或相機拍攝整個制作過程，可以選擇合適的音樂和特效進行剪輯，最終制作成短視頻。

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