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絕經是女性生理現象，通常發生在45-55歲之間，是卵巢功能逐漸減退、雌激素水平下降所導致的一系列生理和心理變化的過程，絕經分為自然絕經和人為絕經兩種，前者是由于卵巢功能自然衰退引起，后者則是由于手術、放療等原因使卵巢功能喪失，絕經期間，女性會出現月經停止、潮熱、盜汗、失眠、情緒波動等癥狀，同時也增加了患心血管疾病、骨質疏松等疾病的風險，為緩解癥狀，可以采取藥物治療、心理干預、生活方式調整等方法。

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