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紅茶對胃有一定的益處，但也需適量飲用，紅茶中的咖啡因、多酚類化合物等成分具有抗氧化、抗炎、促進(jìn)消化等作用，有助于緩解胃部不適，過量飲用紅茶可能導(dǎo)致胃酸分泌過多，加重胃部負(fù)擔(dān)，紅茶對胃好壞因人而異，建議適量飲用，并根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整。

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