血小板低的患者可以通過食物和藥物來補充血小板，以下是一些建議：

- 高蛋白質食物：如魚肉、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆類等，這些食物富含蛋白質，有助于血小板的生成和修復。

- 紅棗：紅棗中含有豐富的鐵元素，可以促進血液循環，增加血小板數量。

- 花生：花生中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,可以促進血液循環，增加血小板數量。

- 木耳：木耳中含有多種氨基酸和微量元素，可以促進血液循環，增加血小板數量。

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