艾灸是一種傳統的中醫療法，其讀法為“ài jiǔ”，艾灸是利用艾葉制成的艾條或艾絨，通過燃燒產生熱量和艾煙的特殊效果，刺激人體穴位，達到調節氣血、預防疾病的目的，艾灸在中國已有幾千年的歷史，被廣泛應用于中醫臨床實踐中。

艾灸的方法有很多種，包括直接灸、間接灸、溫針等，直接灸是指將艾條或艾絨放在穴位上進行燃燒；間接灸則是將艾絨捏成小球，點燃后放在距離穴位一定距離的地方進行熏烤，溫針則是在針頭上點燃艾條，使其燃燒產生的熱氣熏蒸針刺部位。

艾灸具有一定的療效，可以緩解疼痛、改善血液循環、增強免疫力等，艾灸并非適用于所有人，如孕婦、高熱患者、皮膚破損者等應避免使用，在進行艾灸時，應注意控制火候，避免燙傷皮膚，選擇正規的醫療機構和專業的醫師進行操作，以確保安全有效。

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