搖表，又稱兆歐表或絕緣電阻測試儀，是一種用于測量電氣設備、電線電纜和電器元件等物體之間絕緣性能的儀器，使用搖表時，請遵循以下步驟：

1、選擇合適的搖表：根據需要測量的電壓等級和測量范圍，選擇相應的搖表，搖表上有三個量程，分別是高壓(L)、中壓(M)和低壓(H)，如有需要，還可以選擇自動量程功能。

2、準備被測物：將要測量的電氣設備、電線電纜和電器元件等物體連接到一起，確保接觸良好，對于液體，需要將容器接地以保證安全。

3、打開電源開關：按下搖表上的電源開關，使其開始工作，搖表上的指針應指向無窮大(即沒有電流通過被測物)。

4、選擇測量范圍：根據被測物的電壓等級，選擇相應的量程，如果要測量的是220V的電路，應選擇M量程；如果要測量的是10kV的電路，應選擇H量程。

5、設置定時器：如果需要在一定時間內測量絕緣阻抗的變化，可以設置定時器，按下定時器開關，然后用撥碼設置所需的時間。

6、讀取結果：當定時器到達設定時間后，搖表會自動停止工作，讀取并記錄絕緣阻抗的結果，注意，不同的量程可能需要不同的時間才能達到穩定狀態，因此在讀取結果時要注意這一點。

7、關閉搖表：測量完畢后，關閉搖表的電源開關，并將電源線拔掉。

8、維護保養：定期對搖表進行校驗和維護，確保其性能穩定可靠，如果發現搖表有問題，應及時更換或修理。

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