在中醫里并無不讓吃小米粥的說法，部分人群認為小米粥具有保護胃黏膜、促進排泄、補充營養等作用，進食后對機體有一定的好處，因此可能會被部分人群認為在中醫中不讓吃小米粥。

如果糖尿病患者喝小米粥，會在短時間內增加血糖，導致血糖波動，這對健康不利。 糖尿病患者不建議喝小米粥；第二類為氣滯體質。

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