要調(diào)整表格的行高和列寬，請(qǐng)按照以下步驟操作：

選中需要調(diào)整的單元格或整行整列：點(diǎn)擊一個(gè)單元格，或者按住Shift鍵并用鼠標(biāo)點(diǎn)擊多個(gè)單元格，以選中所需調(diào)整的行或列。

右鍵單擊選中的行或列：在選中的行或列上單擊右鍵，這將彈出一個(gè)上下文菜單。

選擇“行高”或“列寬”選項(xiàng)：在彈出的上下文菜單中，找到并選擇“行高”或“列寬”選項(xiàng)，如果只調(diào)整行高，則選擇“行高”；如果同時(shí)調(diào)整行高和列寬，請(qǐng)選擇“行高和列寬”。

拖動(dòng)滑塊以調(diào)整大小：選中“行高”或“列寬”選項(xiàng)后，會(huì)看到一個(gè)滑塊出現(xiàn)在選中行或列的底部或左側(cè)，通過拖動(dòng)滑塊來調(diào)整行高或列寬，您可以根據(jù)需要逐步調(diào)整，直到達(dá)到理想尺寸。

按下Enter鍵以確認(rèn)更改：在拖動(dòng)滑塊后，按下Enter鍵以確認(rèn)所選行高或列寬的更改，表格將顯示新的尺寸。

這些步驟適用于大多數(shù)電子表格軟件，如Microsoft Excel、Google Sheets和Apple Numbers等，具體操作可能略有不同，但基本原理相同。

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