腎虛會導致睡眠不好，因為腎虛之人免疫能力相對較低，北方秋冬季會更難受，不少人睡眠質量會受到影響，甚至出現失眠情況，在中醫看來，當腎虛情況發生時，腎臟的微循環系統會發生阻塞，即腎絡會呈現不通，這將影響到全身經絡的運行，以致間接影響到人的睡眠 。

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