復合維生素片是一種常見的保健品，它含有多種維生素和礦物質，可以幫助補充身體所需的營養，是否需要吃復合維生素片以及是否好，這取決于個人的具體情況。

如果您的飲食均衡，攝入足夠的各種營養素，那么您可能不需要額外服用復合維生素片，如果您的飲食不夠多樣化或者有特殊情況(如孕婦、哺乳期婦女、老年人等),那么您可能需要考慮補充復合維生素片。

復合維生素片并不能完全替代正常的飲食，即使您決定服用復合維生素片，也應該保持良好的飲食習慣。

是否需要吃復合維生素片以及是否好，取決于您的具體情況，如果您有任何疑慮或者不確定，請咨詢醫生或營養師的建議。

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