孕晚期吃石榴對胎兒有好處，石榴中含有豐富的維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，維生素C能保護細胞，提高人體的免疫力，還能促進鐵的吸收，幫助孕婦預(yù)防缺鐵性貧血；而B族維生素則能夠促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育 。

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