不吃早飯喝咖啡好嗎？這個問題需要從健康角度來回答。

早餐是一天中最重要的一餐，它可以為身體提供能量和營養，幫助我們保持精力充沛，如果不吃早餐，會導致身體缺乏能量和營養，影響工作和學習效率，長期不吃早餐還會增加患病的風險，如高血壓、糖尿病等。

咖啡雖然可以提神醒腦，但它也含有咖啡因和熱量，如果在空腹的情況下喝咖啡，會刺激胃酸分泌，導致胃部不適甚至潰瘍，過量的咖啡因攝入還會引起心悸、失眠等問題。

建議不要空腹喝咖啡，最好在吃早餐后再喝，早餐應該選擇健康的食物，如全麥面包、牛奶、水果等，以保證身體獲得足夠的營養和能量。

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