郵箱地址的填寫通常包括兩部分，即用戶名和域名，用戶名部分是你在注冊郵箱時自行設置的，它可以是你的姓名、昵稱或者任何你容易記住的信息，域名部分則通常是郵件服務提供商的服務器地址，如@qq.com、@163.com等。

如果你的用戶名是"張三",你可以選擇一個你喜歡的域名，如"gmail.com"(如果是Gmail用戶),然后在輸入框中填寫"zhangsan@gmail.com",前面的部分就是你的用戶名，后面的部分就是你的郵箱地址。

需要注意的是，不同的郵件服務提供商可能有不同的域名，因此你需要確保你使用的域名在你想要使用的郵件服務提供商那里是有效的，為了保護你的隱私，盡量避免在公共場合分享你的郵箱地址。

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