脫發是一個常見的問題，但是有很多方法可以治療，你可以嘗試改變你的飲食習慣，增加富含蛋白質和鐵的食物，如魚、肉、豆類和綠葉蔬菜，保持頭皮清潔也是非常重要的，因為堵塞的毛孔會導致脫發，你可以使用專門的洗發水來清潔頭皮，避免過度使用電吹風和燙發也可以幫助減少脫發，如果你的脫發問題很嚴重，你可以考慮使用藥物或者接受植發手術，脫發是可以治療的，關鍵是要找到適合自己的治療方法。

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