1、對于安卓手機，可以進入設置 -> 顯示 -> 休眠時間，選擇合適的休眠時長。

2、對于iPhone手機，可以進入設置 -> 顯示與亮度，將自動鎖定時間調整為所需時長。

3、對于Windows電腦，可以進入系統設置 -> 電源選項，選擇“使計算機進入睡眠狀態”，然后設置合適的休眠時長。

4、對于Mac電腦，可以進入系統偏好設置 -> 節能器，選擇“屏幕保護程序”或“能源保護”，然后設置合適的休眠時長。

5、對于某些智能手表或手環，可以在設置中找到“屏幕保護時間”或“休眠時間”選項進行設置。

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