普洱熟茶和六堡茶都有很好的藥理作用，但六堡茶優于普洱茶，因為它能產生“金花”，具有促進調節新陳代謝、保健和病理預防作用，如清血管、降三高、清毒素、護肝腎的絕佳保健功效，普洱茶適合需要減低血脂、減肥的人，而六堡茶適合需要養胃、抗衰老的人。

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