腹型肥胖，又稱為中心性肥胖或內臟性肥胖，是指脂肪主要分布在腹部區域，而四肢和臉部脂肪較少的一種肥胖類型，這種肥胖類型的危害主要包括以下幾點：

1、增加心血管疾病風險：腹型肥胖者往往伴隨著胰島素抵抗、高血壓、高膽固醇等心血管疾病的危險因素，從而增加患心臟病、中風等心血管疾病的風險。

2、影響內分泌功能：腹型肥胖可能導致內分泌失調，如女性患者出現多囊卵巢綜合癥的風險增加，男性患者可能出現睪丸功能減退等問題。

3、加重糖尿病風險：腹型肥胖者容易出現胰島素抵抗，進而影響血糖的調節，增加患2型糖尿病的風險。

4、誘發肝臟疾病：腹型肥胖可能導致脂肪肝、非酒精性脂肪性肝病等肝臟疾病，嚴重時可導致肝硬化、肝癌等。

5、增加癌癥風險：腹型肥胖與多種癌癥的發生有關，如乳腺癌、結直腸癌、胰腺癌等，其中乳腺癌的風險尤為顯著。

6、影響生殖健康：腹型肥胖可能導致女性月經不規律、不孕等問題，男性患者可能出現性功能障礙。

7、心理壓力：腹型肥胖者可能因為外貌原因而產生自卑、焦慮等心理壓力，影響生活質量。

保持健康的體重，預防腹型肥胖對于維護身體健康至關重要，建議通過合理飲食、適量運動等方式控制體重，同時定期進行體檢，及時發現并處理相關健康問題。

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